『私たちが使った妊活サプリ』
妊活サプリは体を若々しく保つ成分や、機能低下の改善サポートする成分が多く含まれているサプリです。特に葉酸、マカ、亜鉛などが大事！
妊娠をしやすくするには、年齢とともにカラダの機能が低下していく原因を除去していき、健康で若々しく保つ必要がある。これは見た目の若さではなくカラダの中身の話です。これに必要な「抗酸化作用のある成分」や妊娠の敵である「冷えを減らす成分」が大事です。
ここで紹介するサプリは「抗酸化作用のある成分」「冷えを減らす成分」が含まれており、さらに妊活～妊娠をするのに、最も重要と言われている成分「葉酸」が含まれているサプリです。
※葉酸は、厚生労働省から妊娠期および授乳期あるいは妊娠の可能性のある女性は1日の推奨量として、400μg（0.4mg）の摂取が望ましいとされている。
妊活に大事な葉酸とは？
妊活サプリ おすすめトップ3
葉酸が中心の無添加！妊活サプリ
1 マカナ
迷ったらこれです！
葉酸もしっかりと含まれた完璧の妊活サプリです。日本産マカにこだわりたい人や、1つのサプリメントでたくさんの妊活向け栄養素を効率的に摂取したい人、そして夫婦で妊活に取り組みたい人におすすめの妊活サプリです。多くの方がこのサプリ1種だけで妊活しています！人気ランキングも1位で価格も安く内容も良いのでまずはこちらを試すことが近道です。
| 定価 / 特別価格 | ・120粒（30日分）初回は40％オフの3980円 ・2回目以降は10％オフの5,980円 |
| 定期回数縛り | ※いつでも解約が可能です。 |
| 主な有効成分 | 日本産マカ100％、グルタミン酸型の葉酸400μg、スピルリナ、金時しょうが、GABA、DHA・EPA、そして22種類の野菜といった栄養素をバランスよく配合されています。 |
| どんな商品？ | 妊活専門の管理栄養士により考えられた高品質なオールインワン妊活サプリ。安心・安全にこだわいり国内で最高レベルのGMP認定工場での製造や放射能検査実施などもしっかり行ったこだわりのサプリです。 |
妊活24大成分を含む人気の妊活サプリ
2 ベルタプレリズム
急上昇中の人気サプリ
ベルタ葉酸サプリから新しい妊活専用に開発された妊活サプリ。錠剤が苦手な方におすすめのソフトカプセルタイプで、タイミング法で妊活をしている方に好まれています。マカ、亜鉛、カルニチンなど男性妊活にも良い成分が入っているから、夫婦で飲めるのも嬉しいポイント。
| 定価 / 特別価格 | ・90粒（30日分）初回は71％オフの1,980円 ・2回目以降は35％オフの4,480円 |
| 定期回数縛り | ※6ヶ月縛りがありますが価格は安め |
| 主な有効成分 | 酵母葉酸（モノグルタミン酸型）、日本産マカ、イソフラボン、ラクトフェリン、ビタミン類、亜鉛、ザクロ、亜麻仁油など厳選された品質。 |
| どんな商品？ | 55万人の妊活のお手伝い経験から、本当に妊活に必要なものに着目したサプリメント。産婦人科医が推奨するサプリメントとして紹介されています。 |
妊活期のカラダづくりに特化した妊活サプリ
3 mitas
妊活期に特化したサプリメント！
葉酸×温活。葉酸400μg、鉄分5ｍｇのほか各種ビタミンやミネラルなどの栄養素をしっかり配合。さらに和漢素材の温活力で妊活の大敵である冷えもケアできる、冷えに弱い方には特におすすめの妊活サプリ。不妊治療専門の 産婦人科医監修しており、安心と信頼のあるメーカーで1日143円で、いつでも解約可能＋ 15日の返金保証付き！
| 定価 / 特別価格 | ・120粒（30日分）初回は50％オフの3980円 ・2回目以降も38%オフの4,980円 |
| 定期回数縛り | ※いつでも解約が可能です。15日間の返金保証もあります。 |
| 主な有効成分 | モノグルタミン酸型の葉酸、高麗人参、なつめ、陳皮、生姜、ヘム鉄、ビタミン類、亜鉛、ミネラルなど |
| どんな商品？ | mitasは妊活期のカラダづくりに特化したサプリメントで、葉酸×温活のハイブリッドサプリメントとして人気です。カラダの中からポカポカ温めて、妊娠できる体準備ができます。 |
男性のために開発された 妊活サプリ
男性向けに開発された妊活サプリ
マイシード
男性の活力に特化したサプリ！
男性の意識を変えるところからサポートしてくれるマイシード。カプセルタイプで飲みやすく、多くの男性が体調や気持ちの変化があるとアンケートで回答されています。妊活は夫婦で行うもので、同じ気持ちで進めるものです。夫婦で妊活をして自然妊娠を目指しましょう。
| 定価 / 特別価格 | ・60粒（30日分）初回は40％オフの6,458円 ・2回目以降は7,238円 |
| 定期回数縛り | ※いつでも解約が可能です。 |
| 主な有効成分 | 亜鉛、コエンザイムQ10、大豆ソイポリア、ビタミンE、有機マカ、葉酸、ナイアシン、シトルリン、カルニチン、ビタミン類など |
| どんな商品？ | 男性の妊活をサポートするマイシードは、本来の男性活力をアップする成分が多く含まれているサプリメントです。多くの男性にも妊娠しにくい原因があると言われている現代にピッタリのサプリメントなんです。 |
その重要点で「おすすめの妊活サプリ」を選びランキングしました！
品質の選び方とは成分や価格よりも「工場で品質管理がしっかり行われているか？」が重要です。
価格は約1か月分で2000円～5000円程度です。妊活期間が約6ヶ月と考えれば、6か月分で大体2万円～3万円ほどの出費となります。
赤ちゃんのために、体のためにと考えるなら成分や価格は選ぶ基準としては当たり前ですが、もっと妊活サプリで大事なのは「工場内でしっかりと清潔に品質管理がされているか」が重要なんです！
販売会社が飲み続ける為の努力をしているか？が実は重要な選ぶポイントなんです！
妊活サプリは「飲みやすさ」「飲み続けやすさ」です。普段サプリメントを飲みなれてない方は妊活サプリを毎日決まった時間に決まった数を飲むことを続けることが非常に難しいということです。
3日坊主なんて言葉は良く使いますが、ほんとそのとおりで中々続けることが出来ません。妊活サプリは毎日飲み続けることで結果に大きな違いが出てきます。
「飲みやすさ」と妊活サプリを販売しているメーカーさんのサポートによる「飲み続けやすさ」が非常に大事なおすすめポイントになるのです。
絶対おすすめできる妊活サプリだけを人気ランキングでご紹介したいと思います。
妊活中にサプリを摂取する時に気を付けるべき事
妊活中にサプリメントを利用する人が増えているようですが、注意が必要なサプリメントもあるので、ある程度の知識を持って利用することが求められます。
≪脂溶性ビタミンの摂りすぎは注意が必要≫
妊活中は少しでも早く妊娠したい…という願いからサプリメントを利用する人が増えています。しかし、場合によっては逆効果になってしまうこともあるので注意が必要です。妊活中は妊娠しているという前提で体つくりをしなくてはならないので、妊娠時にリスクとなる栄養素はなるべく摂らないようにします。
妊娠時にリスクとなる栄養素として、脂溶性ビタミンがあります。ビタミンA、ビタミンDがそれに当たります。これらビタミンは必要な栄養素ですが、「体に蓄積する」という性質があり、過剰になってしまうことにより退治に奇形や歯形成異常などを生じさせてしまうことがあるので、なるべく摂取しすぎないようにすることがおすすめです。
≪ミネラル類や便秘改善作用のあるサプリに注意≫
ナトリウムやカルシウム、マグネシウムなどミネラル類を含むサプリメントには注意が必要です。ミネラルは体内にて絶妙なバランスで存在しており、ある一定のミネラルだけを摂取してしまうと、体内のバランスを乱してしまいます。ミネラルバランスが乱れると妊娠しにくい体となってしまいます。便秘改善作用のあるサプリも受精卵の着床を阻害してしまう確率を上げてしまうので、慎重に用いることが望まれます。
おすすめトップ3
1 マカナ
2 ベルタプレリズム
3 mitas
男性向け マイシード