「妊活に欠かせない葉酸」 一覧

よく、「胎児の発育に良いから摂るべき」と言われている葉酸ですが、いつから始めれば良いのか？そして、なぜ摂取する必要があるのかなど、妊活を意識し始めると気になることがたくさんあるでしょう。この記事では妊 ...

「妊娠中に葉酸サプリを摂取すると良い」ということは、妊婦さんにとってはもはや常識といっても良いほどによく知られていることでしょう。 葉酸には、つわりを軽減したり、胎児の先天性異常を低減するはたらきがあ ...

葉酸にも副作用があります。（葉酸サプリメント） 妊活サプリに良く含まれている葉酸といえば妊娠初期の女性や妊活中の女性におすすめとなっていますが、葉酸がいいからといって摂取しすぎるのもよくありません。 ...

葉酸は妊娠しやすくなる？ 妊娠と葉酸、ここ数年ではセットのように言われるようになりました。 でも、一部の人は勘違いもしてしまっていませんか？ 葉酸を摂取すると、妊娠するというわけではありません。 妊娠 ...

葉酸を気にして 食事をされたことはございますか？ 通常皆さんが食べている食事には 意外に葉酸は含まれています。

葉酸サプリと合わせて飲むと良いサプリ（妊活サプリ） 葉酸を赤ちゃんが欲しいと思っている女性は積極的に摂取するようにしようと言われ、葉酸サプリメントと言われる商品も数多く販売されるようになりました。食品 ...

葉酸サプリの注意点・摂取量 短期間に集中して飲んだら？ 葉酸が妊活中や妊娠初期にいいと言われていますが、短期間に集中して飲んだらいいというものではありません。 葉酸が大事だからといって、急に集中して摂 ...

葉酸サプリの種類 妊娠初期や妊活中に摂取したらいいと言われている葉酸ですが、葉酸にも種類があるの知っていますか？ 大きく分けて2種類の葉酸があります。1つは自然由来の天然の葉酸、もう1つは化学合成の葉 ...

平成21年での国民健康栄養調査では、葉酸の摂取は、男性で平均301μg（0.301mg）/日、女性で平均289μg（0.289mg）/日摂取していると結果が出ており、男女とも推奨量の240μg（0.2 ...

葉酸サプリをおすすめする理由 赤ちゃんが欲しいと思っている人や 妊娠初期にあたる女性は、特に葉酸を意識して 摂取しようとよく言われていますよね。 メディアや雑誌などでも最近は よく言われていることにな ...