妊活を始める10のステップ

妊活サプリの選び方!おすすめの妊活サプリ!

2017/02/14

妊活サプリ トップ

「妊活サプリ」とは妊娠しやすい体作りができるサプリメントです。

妊活サプリって色々あるし、どれも一緒のようでよくわからない。
値段だけでは決めれないし、品質もよくわからない。「妊活の極み ブログ」では価格、品質、サポートなどから選べるようにわかりやすく説明しています。
品質もよくあなたの為に絶対なる、おすすめの人気妊活サプリメントを選ぶことが出来ます。

おすすめ妊活サプリの価格と品質での選び方

品質と価格の選び方は成分や価格よりも「工場で品質管理がしっかり行われているか?」が重要です。

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妊活サプリメントは非常に多くの種類があり、どれも良くできています。
価格は約1か月分で2000円~4000円程度です。妊活期間が約6ヶ月と考えれば、6か月分で大体2万円~3万円ほどの出費となります。安くはありませんが無理のない金額で収まります。

そして品質ですが、よく他のサイトなどで見かけますが「天然葉酸です!」とか「今売れてます!」なんて関係ありません。
赤ちゃんのために、体のためにと考えるならどのような工程で品質管理をして工場から出荷されているか?という部分が非常に大事になってきます。
基本葉酸に関しては素材が天然でも最終工程は合成ですから、「工場内でしっかりと清潔に品質管理がされているか」が重要な部分になります。

おすすめ妊活サプリのサポートでの選び方

販売会社が飲み続ける為の努力をしているか?が重要

品質ともう一つ重要な選び方があります。
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それは「飲みやすさ」「飲み続けやすさ」です。
普段サプリメントを飲みなれてない方は妊活サプリを毎日決まった時間に決まった数を飲むことを続けることが非常に難しいということです。
3日坊主なんて言葉は良く使いますが、ほんとそのとおりで中々続けることが出来ません。
妊活サプリは毎日飲み続けることで結果に大きな違いが出てきます。

なので重要なのは「飲みやすさ」と妊活サプリを販売しているメーカーさんのサポートによる「飲み続けやすさ」が非常に大事なのです。
あなたは確実に飲み続けられる自信がありますか?
そこで「妊活の極みブログ」では品質をしっかりと調べ絶対おすすめできる妊活サプリだけをご紹介したいと思います。

※「あなたの体質と目的に合ったサプリの選び方」はその下をご覧ください。

 

 

 

おすすめ妊活サプリの総合人気ランキングBest5

2017年2月更新しました!
2月に入りました!夏までには妊娠したい!
さあ妊活始めましょう!

今年も「妊活サプリ makana マカナ」が一番の評価が出ています!
妊活の極ブログでも一押しです。

 

オールインワン妊活サプリ makana(マカナ)

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商品のご紹介

とにかく成分には非常にこだわった、考えうる全ての妊活に必要な栄養素を凝縮されています!
さらに、一つ一つの原料が非常に高品質で、他の妊活サプリに比べるとこれ以上は見当たりません。

・希少で高品質な【日本産マカ】100%配合!
・モノグルタミン酸型【葉酸】400μg配合!
・【金時しょうが】配合!普通の約4倍の活性成分含有!
・スーパーフードの王様、【スピルリナ】配合!
・妊活の定番【ルイボスティー】配合!
・妊娠ビタミン【ビタミンE】配合!
・鉄分…21mg
・亜鉛…5mg
・カルシウム…108mg

その他にも、マグネシウム、たんぱく質各種やビタミン各種などなど
50種類以上の豊富な栄養成分を配合!!

おすすめ理由

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神サプリ!1位獲得!8大妊活成分すべて配合!!
実に50種類以上もの豊富な栄養成分を配合しています!

とにかく今一番結果を出している妊活サプリなのは間違いありません。
利用者の評価も良く、神サプリと呼ばれるほど期待度が高いサプリです。
安全で高品質なので期待できますね!

「安全」には徹底的にこだわっている

・国内最高レベルのGMP認定工場で製造
・放射能検査実施済み

「飲みやすさ」にも徹底的改善されている

・粒は小粒な9mmサイズで飲みやすく
・無味、無臭コーティングでマカ特有の嫌な臭いをカット

男性の妊活もサポート

・男性の妊活としても有名な「日本産マカ」100%使用!
・「亜鉛」も5mg配合!※亜鉛や鉄分の摂り過ぎには十分にご注意ください。
・仮に飲みきれなかった場合は旦那様とシェアして頂くこともできます。

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ハグクミの恵み

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商品のご紹介

“ハグクミの恵み”は妊娠することに本当に必要な成分だけ1つの商品に実現する為に厳選した2種類のマカを使用しています。なんとマカサプリランキング1位を獲得しました。

毎月のリズムが定期的でなかったり、イライラすることが多かったり、晩婚でうまくいかないなど様々な理由で妊娠に手が届かないということがありますが、それを解消し赤ちゃんを授かるためにはカラダのバランスを整える必要があります。「妊活」できるカラダに導くことが大切です。

この商品はそんな身体自のリズムを整え、強く育てる「出来るカラダづくり」ができるのです。女性だけでなく、男性も使用可能ですので2人で目標に向かうことができますよね。
ベビ待ち、産後のママもパパも本来のリズムを取り戻しましょう。

おすすめ理由

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最近人気急上昇した株式会社はぐくみプラスの「ハグクミの恵み」が堂々人気2位を獲得!なんといってもお客様サポートが一番安心!
丁寧にしっかりとサポートしてくれます。

そして品質、内容、金額合わせて総合的に非常に良い妊活サプリで、高水準のマカを中心とした妊活サプリです。また酵素たっぷりのザクロエキスも含まれているのが特徴です。

そして一番重要な効果ですが・・・
体をポカポカにし、しっかりと冷えをおさえ「妊娠できた」という口コミもすごく多く、数日から1週間程度で体に変化があったという口コミもございます。
日本産のマカを中心に妊活するのであればぜひ「ハグクミの恵み」はおすすめです。

冷え性にも効果・効能あり。夫婦で飲める便利さ。まずは2980円ではじめれる。品質の保証はGMP取得工場。1日100円もかからない。日本産のオーガニックマカを利用。10日間の安心返金保証

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ママジュンビー 妊活専門サプリメント

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商品のご紹介

「このサプリで母子手帳をもらうことができた。」
妊活をする為に、妊娠する為に、と思たとき「あれも大事」「これも大事」「それも大事」「これは必要」・・・もうどれもこれも全部必要。
考えれば考えるほど大変です。

しかし、この「ママジュンビー 妊活専門サプリメント」は深く考えなくてよいです。完璧なんです。
何が完璧?って思うかもしれませんが、全部完璧なんです。

話題のイソフラボン、ザクロ、マカ、ルイボス、ショウガ。
とにかく妊活サプリとして必要な成分は完璧なんです。
深く考えなくてOKなんです。

女性のためのエイジングケア成分もたっぷり入っていて、若さを保ちながら妊活を続けることができる唯一のサプリかもしれません。
もちろんすべて無添加で安全基準は最高峰。
71%の女性が実感しているので、40歳でも遅くありません、あきらめません!

おすすめ理由

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「ママジュンビー」は今後1位と逆転する可能性もある人気妊活サプリです。
2980円でまずは試せます。2週間試して返金保証もついていますので、損はありません!
結果があるということで、妊活女性が選ぶサプリナンバー1になっています。
14日間であれば無料で試せる、最新の妊活サプリ「ママジュンビー」もおすすめですよ。

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VEGEMAMA ベジママ

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商品のご紹介

「マカ・葉酸など色々試したけどダメだった」と感じている妊活中の皆さんがこんな悩みから解放されました。そんな魔法のようなサプリメントが「ベジママ」なのです。様々なメディアでも話題となっています。

「妊活スタートBOOK」や「ママになりたい」など人気沸騰中という感じです。この商品には妊活に効果かあるといわれる葉酸をはじめ、ルイボスやピニトールを配合しています。
あなたの毎日の新習慣にぜひお試しください。

おすすめ理由

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マカや葉酸を超える最高峰の人気!「ピニトール」が最新の妊活成分として配合されています。
最近人気急上昇中の妊活サプリメント「VEGEMAMA ベジママ」。
この妊活サプリ「VEGEMAMA ベジママ」の魅力はなんといっても植物からとる「ピニトール」という成分です。このピニトールは海外では有名になってきている最新の妊活成分なんです。
この「ピニトール」ですが通常は糖尿病などに有効とされている効能があるのですが最近の研究ではこのピニトールから生成されるカイロイノシトールは、不妊の原因の一つとされる多嚢胞性卵巣症候群の改善効果が有るとされ、アメリカなどで研究が進んでいるんです。
このピニトールを中心に葉酸、ルイボスティーと妊活成分がたっぷり入った総合妊活サプリです。

新成分ピニトールに期待!葉酸も含まれている。
ルイボスティーも含まれている。自社栽培生産の為、安い。
初回のみ無期限100%保証がある
定期コースもいつでも解約可能!安心です。

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ベルタ葉酸サプリ

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商品のご紹介

葉酸サプリの三冠を達成しました。
・売上1位
・満足度1位
・人気度1位

そして2015年、モンドセレクションの金賞を受賞しました!!妊活サプリとして、こんなにも1位をとれるのは実力でしょうね。本当に信頼されていないとなかなかこの記録はでないでしょうね。それは妊婦さん目線で商品が開発されたからでしょう。

葉酸サプリは沢山ありますが、「ベルタ葉酸サプリ」は他とすこし違います。それは酵母葉酸を使っているという点です。これは、葉酸を酵母に含有させることによって、通常の合成葉酸とは体内での吸収率が異なり、体内に葉酸を滞在させる時間を長くすることが可能です。それによって効果よく葉酸が摂取できます。

この酵母葉酸とモノグルタミン酸の葉酸を配合しているのです。ベルタの妊活サプリは栄養士もオススメしている高品質という点も魅力ですね。

おすすめ理由

妊娠初期症状があったら迷わずこちらです!
葉酸サプリでありながら妊活ができる優れサプリメントです。葉酸自体は天然酵母から作られる高品質の人気な葉酸です。
鉄分やミネラルや妊娠に大事なカルシウムや美容に良いプラセンタなど複数の成分も含んだ総合妊活サプリメントです。
安心できる人気ナンバーワンのサプリがベルタ葉酸サプリなんです。
葉酸も含んでいる。17時までの注文したら当日発送。夫婦で飲める。
品質の保証はGMP取得工場。妊活に関する独自のサポートを受けられる。妊娠後も葉酸たっぷりで大満足な妊活サプリです。

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40代からの妊活に良いサプリ

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卵子の老化を防ぐための、もう1つの手軽な方法として、妊活サプリの摂取があげられます。
では、どのような成分を含むサプリを選べば良いのでしょうか?
卵子の質を高め、老化を防止するために、絶対に押さえておきたいポイントは以下の3点です。


1.活性酸素を除去して、卵子を傷つけないようにする。
2.卵巣周囲の血流を良くして、卵巣機能を高める。
3.ホルモンバランスを良くして、生理周期を整える。

つまり、40代からの妊活には、これらの効果を示す成分を含んだサプリが有効だといえます。
では実際にはどのようなものがあるのでしょうか?
見ていきましょう。

1.ザクロ
強力な抗酸化作用を示すポリフェノールを含んでいて、活性酸素を除去してくれます。
また、卵巣周囲の血流を良くしたり、ホルモンバランスを改善する働きもあります。

2.生姜
卵巣周囲の血管を拡張させて、血流を良くしてくれます。

3.マカ
ホルモンバランスを改善してくれます。妊活サプリの多くに含まれ、妊活サプリの代表と言っても過言ではない成分です。

4.葉酸
マカと並ぶ妊活サプリの代表的成分です。
葉酸が不足すると、血管が狭くなって硬化するため、血流障害が起きる危険性が高まります。
葉酸を含む食品は様々あります。しかし、葉酸には、熱や水に弱く、体への吸収率が悪いという特徴があるため、食品だけで十分な量を賄うことは難しいです。
そのため、サプリメントからの摂取も必須になってきます。

 

妊活サプリに含まれている「葉酸」や「マカ」とは?

妊活している方の間では有名な妊活サプリである葉酸とマカですが、
妊活にどんな効果があるの?と疑問に思っている方もいると思います。
そこで今回は葉酸とマカの効果についておさらいしておきましょう。

葉酸とは?

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葉酸とはビタミンB郡の一種で主にほうれん草や小松菜、モロヘイヤなどに含まれています。
ほうれん草の葉から発見されたため、葉酸と名づけられたそうですが、
葉物以外にもレバーや納豆にも含まれています。
葉酸の主な働きは細胞の分裂や再生、DNAの合成にも関わっているほか、
ビタミンB12と協力して赤血球を生成しています。

葉酸の効果

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葉酸は細胞分裂の働きがあるので、着床のサポート効果があります。
受精しても着床しなければ妊娠にいたらない為、葉酸を摂取することで、
受精した卵子が細胞分裂を行う際、葉酸が手助けし着床率をアップしてくれます。
また月経不順の改善にも効果的と言われています。
ビタミンB12と共に造血作用を発揮し、
血液の流れをスムーズにすることで冷えを改善、
代謝を良くしその結果、月経不順の改善を手助けしてくれます。

■葉酸と妊娠の関係性

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葉酸が妊活に有効な理由としては、妊娠前から葉酸を摂取しておく事によって、
胎児の先天性疾患を大幅に予防できるところにあると思います。
更に妊娠してから飲み始めるより、妊娠する前から飲んだ方がいいと言われているようです。
産後の回復まで葉酸は不可欠ではありますが、
妊娠期、授乳期などによって若干摂取量も異なるようですし、
妊娠してからは更に体はデリケートになるので、
過剰摂取にならないように医師と相談したほうが良さそうですね。

 

妊活サプリに含まれるマカとは?

■マカとは?

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マカはアンデス山脈でとれる植物でキャベツなどと同じアナブラ科に属しています。
非常に栄養価が高いものなのですが、原産国以外にマカをそのまま持ち出す事が禁止されているため、
一般的にマカを摂取する方法としてはサプリが主流となっています。
マカの働きとして有名なのはスタミナの増強なので、
男性が飲むサプリというイメージがあるかもしれませんが、
マカは鉄分やカルシウム、ミネラル、必須アミノ酸など様々な栄養を含んでいるため、
妊活には欠かせないものになっています。

マカの効果

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マカにはホルモンバランス調整のサポート効果があります。
ホルモンバランスを整えることで冷え性の改善を促し、その結果、
排卵しやすくしたり生理不順を改善してくれる効果があるので、
男性だけでなく女性にも親しまれているわけですね。

マカの選び方は?

マカサプリを検討している人の疑問でよく見かけるのが、マカサプリの選び方です。
マカサプリには粉末状のものやエキスになったものなど様々ありますが、
種類によって吸収率に違いがあるようです。
エキスになったものは濃縮する過程で酵素を失ってしまうため吸収率が低下してしまうようです。
なのでマカサプリを選ぶなら粉末のものを選んだ方が、栄養が維持されているのでおすすめです。葉酸とマカの効能についてまとめてみましたが、
どちらも栄養が豊富で妊活をスムーズにしてくれるサプリなので、
まだ試した事がない人もこの機会に検討してみてはいかがでしょうか?

 

今回は夫婦で妊活サプリを飲む方が効果的な理由

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妊活としてサプリを飲む女性は多いですが、
より効果を高めるには女性だけが飲むよりも、夫婦一緒に飲む方が効果的です。

なぜ、夫婦揃って妊活サプリを飲んだ方がいいのか?

妊娠は女性だけが頑張っても一人で出来るわけではないのと同じように、
男性の体質や精子の状態で妊娠率も大きく変わってきます。
なので、早く子供を授かりたいと思っているなら女性だけがサプリを飲むより、
男性も妊活サプリを飲んでいた方が効果はアップすると思います。
またそれだけでなく、妊活女性の多くが妊活中にストレスを抱えていると思います。
しかしそのストレスが妊活の大きな妨げになってなっているのも事実だと思います。
なので女性だけが頑張るのではなく、男性の方も協力的になってあげることで、
妊活のストレスが軽減され自然と妊娠体質に変わってくるはずです。

夫婦揃って飲むなら「マカ」がおすすめ

マカは男性の精力増強サプリというイメージがあるかもしれませんが、
妊活にもすごくおすすめなサプリです。
マカはホルモンバランスに働きかける効果があるので、
女性に多い冷え性の改善にも有効なほか、生理不順改善の効果もあります。

また男性不妊にも効果的な成分が満載です。
ステロールは精子の生成を促し、精子の量も増加してくれます。
デキストリンは男性不妊の原因が身体的な部分にある場合に有効に働きます。
逆にアルカロイドは精神的なものが原因である場合に効果的です。

「葉酸」は女性だけでなく実は男性にもおすすめ

葉酸はどちらかと言うと、女性に必要な栄養であるというイメージが強いのではないかと思います。
葉酸は胎児の奇形予防や、流産防止に効果的です。
また、月経不順や冷え性の改善、子宮内膜をフカフカの状態にすることで、
着床率をアップしてくれる効果もあります。

しかし、それだけでなく実は男性不妊にも効果的と言われています。
男性不妊の原因として多く挙げられるのが、性染色体異常です。
この性染色体異常の原因の一つとして考えられているのが葉酸不足です。
性染色体の異常は健康的な男性の中にも数パーセント見られるようなので、
男性も葉酸を積極的に摂取しておく必要があります。

このような理由から妊活サプリは女性だけでなく夫婦揃って飲むことで、
受精率や着床率をアップしてくれますし、
あらゆるリスクも軽減されやすくなると思いますので、
是非夫婦一緒に妊活サプリを試してみてください。

 

妊活効果を高めるための妊活サプリの飲み方

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妊活にサプリが有効なのか?飲むタイミングはいつが良いのか?など、
まだまだわからない事も沢山あるのではないかと思います。
そこで今回はなぜ、妊活サプリを飲んだ方が良いのか?いつ飲むのが効果的なのか?
妊活サプリの疑問についてまとめてみました。

 

妊活にサプリが有効と言われているのはなぜか?

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まず、妊娠しやすくするには第一に妊娠しやすい体を作る必要があります。
そのためには日頃から様々な栄養をバランスよく摂取する事が大切ですが、
食物だけだと必要な栄養を十分に補いきれないものもありますし、
ビタミンCのように欠かせない成分でありながら摂取しても、
すぐに汗や尿となって体外へ排出されてしまうものもあるのです。
体外へ排出されるたび食物から摂取するなんてことはできませんよね。
また、妊活サプリとして有名なものに葉酸があります。
葉酸は主にほうれん草や小松菜などの葉物類に多く含まれていますが、
葉酸は熱や光に弱く、水に溶けやすいという性質を持っています。
なので調理の段階でその栄養が失われてしまいやすいので、
食物から摂取するよりも妊活サプリから摂取した方が効果的なんだそうです。
このような理由から妊活に必要な栄養を食物と併用してサプリを飲むことで、
より効率よく効果的に妊娠体質に近づけるためサプリを飲む人が多いのかもしれません。

 

妊活サプリを飲むタイミングによって効果は変わるのか?

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妊活サプリを飲むタイミングがわからないという人も調べてみると結構多いようです。
妊活サプリを飲む時間帯によって効果は変わるのか?という疑問については色々調べて見た所、
妊活サプリの効果が変わるというよりは、吸収率が変わると言った方が正しいようですね。
これは、妊活サプリだけでなく食物に関しても同様です。
よく朝ごはんは三食の食事の中でも一番しっかり食べて、
夕食は控えめにしたほうが良いというのを聞きます。
これは、一日のうちで人間の体の消化活動が活発になるのは午前中だからだそうです。
夜になれば就寝の準備をし、日中のように動き回ることも少なくなるため、
夜に摂取しても消化されるのには時間がかかるため結果的に吸収率を下げてしまうことになります。
このことから妊活サプリも午前中に飲むのが有効なのかもしれませんね。

 

より妊活の効果を高めるには?

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妊活サプリを飲むタイミングだけでなく、更に妊活サプリの効果を高めるには食事だけでなく、
睡眠や程度な運動などを心がけ妊活サプリがサポートしやすい環境を作っておくことだと思います。
睡眠は卵子を作るのに欠かせませんし、自律神経とも深い関わりがあります。
乱れると卵子が育たなくなってしまいますし、ホルモンバランスが崩れてしまうので、
妊活サプリを飲んでいても効果が十分に得られなくなる可能性があります。
また運動不足は血液の巡りを悪くしてしまうので、体の冷えを招いてしまいます。
冷え性の方は特に、生殖器に十分な血液が回らず排卵に影響を与えることもあるので、
適度な運動を心がける必要があります。

妊活サプリはあくまでサポートなので、より効果を高めるには生活習慣の見直しや、
効果が発揮されやすい環境を作ることが必要不可欠なのではないかと思います。
効果を発揮しやすい体作りと飲むタイミングで吸収しやすい状況を作ることを意識することで、
妊娠力は更に高まると思います。

 

妊活サプリ選びは、ポジティブにいきましょう!

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妊活には、いろいろな知識や体力・精神力が必要となってきます。
妊娠する力をつけるには、規則正しい生活が基本となります。
睡眠不足やストレスは女性ホルモンの乱れにも繋がりますので、しっかりと睡眠をとりストレスをなるべくためないようにしましょう。妊活は女性だけが行なう事ではなく、夫婦二人で力を合わせて行うものです。
一人で抱え込まず、しっかりと話し合っていきましょう。
また、抱えている問題や困っていること、悩んでいることは溜めこんでいるとストレスにも繋がりますので旦那さんや周囲の人、もしくはかかりつけの病院があれば医師に相談するようにしましょう。妊活は焦らず、日常生活の中でできることから少しずつ進めてみてください。
前向きに楽しい妊活にしていきましょう。

 

 

妊活サプリは妊娠の土台作り!?

妊活を始める人にとって、気になる妊活サプリですが、
妊活サプリは本当に妊娠出来るのでしょうか?
残念ながら、妊活サプリは直接的に妊娠を促すといった効果はありません。
でも、妊娠をするための土台作りする事にすごく役立つ事は間違いありません。
妊娠をしにくい人の中には、妊娠するための土台がしっかりと整っていない人が多くいます。
生理がしっかりと安定していなかったり、胎児を育てていくための子宮が冷えていたりなど…。
私もその中の1人で、生理不順がひどく、体質的にも完全な冷え性の典型でした。
そんな状態では、なかなか妊娠もしにくく、私も妊活に苦戦していました。
そんな時に、妊活サプリを知り、それらを利用する事にしたのです。
おすすめ妊活サプリ画像09それまで、妊活をしてはいたものの、あまり食べるものなどに気を使う事はありませんでした。
ですから、冷え性改善のためのヨガやレディースクリニックへの通院はしていたものの、
妊活は思うようにすすみませんでした。
ちょうど、同じ頃、妊活をしていた友人がサプリを紹介してくれました。
私が紹介してもらったのは、マカをメインにしているサプリでした。
妊活サプリと言うと、葉酸が有名なので全く知りませんでしたが、
実はマカも妊活サプリとして、期待の高い成分だという事でした。
マカというと、何となく男性が元気になるという印象でちょっと購入しにく気もしますが、
そんな事も考えられてか、あまりマカという名前が前面に押し出されているサプリはありません。
ですから、躊躇することなく購入する事が出来ました。
そして、今の妊活サプリは、1つの成分だけでなく、
主にメインの成分にプラスして、必ず妊活に大切な効果も含まれているものが多いようです。
だから、どの成分をメインするかを考えて、選ぶのがポイントとなります。
マカには、ホルモンバランスを整える効果があります。
そして、血行も促進する効果があるので、私の悩みポイントにちょうど合致しているのです。
もしも、生理不順はなく、冷え性だけだったり、貧血が気になるという人は、
他の成分がおすすめかもしれません。
自分の気になる部分にあったものを選ぶ事が妊活サプリを選ぶ大切なポイントです。
おすすめ妊活サプリ画像10と言う事で、ヨガやレディースクリニックへの通院に加えて、妊活サプリを始めてみました。
飲み始めてから、最初の頃はあまり変化を感じませんでした。
ところが、半年ほどしたあたりから、生理周期が定期的になってきたのです。
そして、それと同時に体の冷えもだいぶ改善されたのです。
やはり、冷えと子宮は大きく関係があるようです。
生理になると寝込んでいたほどでしたが、それもなくなりました。
そして、1年ほど経った頃、見事に赤ちゃんがやってきたのです。
ちょうど、その頃には冷えで悩んでいたのは嘘のように血行も良くなっていました。
全てが妊活サプリのおかげとは言えませんが、
少なからず冷えの解消や生理周期に影響を与えているはずです。妊活サプリを飲み始めてから、婦人科系の悩みや冷えが改善されました。
また、体も疲れにくくなり、肌の調子がとても良くなりました。
そんな事からもわかるように、子宮も元気になり女性の機能がアップしたんだと感じています。
その結果が、妊娠だったのかもしれません。
妊活サプリは、妊活だけでなく、女性のために様々なとても良い影響をもたらしてくれます。

 

 

実は身近にたくさんいた妊活サプリ愛用者

妊活サプリを私自身は特に妊活目的として飲んでいるのではなくて、子育て家事や仕事での多忙な日々の健康サポートとして飲んでいます。何故、私が妊活サプリを飲む事になったかと言いますと、私の家族の中には妊活サプリを飲んでいる人間が2人いるのです。
一人はすぐ近所で暮らしている妹で、もう一人は比較的近所に住んでいる夫の弟の嫁です。もともとが私の妹が妊活サプリを飲んでいて、何を飲んでいるの?と私と夫の弟の嫁が聞いた事が始まりで、その商品を知りました。
私は比較的簡単に子供を授かり、とても安産でしたし、その後も順調でしたので、妊娠に関してサプリを飲んだりはしなかったので、真剣に妊活をしている妹や義理妹の生活を見ているといろいろ精神的な部分で大変だなと感じた事はありました。しかし、まず妊活サプリを飲んでいた妹に嬉しい変化が起きたのです。
妊娠をして子供を授かったということが100%妊活サプリのお陰だとは言いませんが、確実に妹の生活習慣が変わったり、妊娠する事を心から願い、そのようになる様な生活にも変えていったことが結果に繫がったのだと思いますが、以前は何かを始めてのすぐに飽きてしまったり、挫折してしまいがちな性格の妹が続いている事の数少ない事の中に、妊活サプリを毎日飲むという事が確実に習慣となった事が!結果に繫がった中の一つだと私は感じました。

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また1人目の子供を授かり、その後忙しく子育てをしている妹が毎日の生活の中でも妊活サプリを飲み続けている事で、私も飲んでみようと思った事がきっかけになりましたが、妹や義理の妹が飲んでいる妊活サプリには葉酸成分が豊富に含まれている事に私は着目をしました。
葉酸にはビタミンB群が含まれているのですが、水溶性のビタミンで細胞の生産や再生を助けたりもすると言われているそうです。葉酸が結便していると細胞分裂がスムーズにいかず貧血になると言われているので、妊娠を望むには葉酸の成分を摂取する事がとても大切だということが分りました。

それと同時に子供を授かってから三ヶ月間が特に赤ちゃんの成長にも葉酸成分が大切になるようです。
そうなると葉酸は妊娠前の女性と妊娠してからの女性には特に摂取したい成分だと言う事から、妹や義理の妹が妊活サプリを飲むと言う事はとても重要だということがわかりました。

人気妊活サプリ

また私の様に出産もとっくに終わり子育て毎日の生活に忙しい女性にも妊活サプリの中に含まれる、ミネラルやビタミン、マグネシュウム、カルシウムなどが豊富に含まれていることから、私は妹たちが飲んでいるところの会社が出している妊活サプリを飲む様になりました。

勿論、周りから見たら産後の私が飲む必要がないと言う人もいるのかも知れませんが、私が妊活サプリにはどんな成分が入っているのかを知った時に、何種類か私が飲んでいたサプリメントの成分が妊活サプリには全て入っていると言う事が分ったので、値段的なことや飲む手間の事を考えて、私も妹たちと同じ物を飲むことを選びました。

おすすめ妊活サプリ

現在は風邪を引く事もありませんし、多忙な日々も元気に過ごせているのは妊活サプリのお陰でもあるかなと思っています。
妹を見ていても感じましたが、妊活サプリは飲んですぐに劇的な変化が起きる事はないのかもしれませんが、続ける事で身体の中を少し通津確実に変えていくものだという風に感じています。

 

 

リアルな妊活成功者のおすすめ妊活サプリ談話

「ランラン」さんの妊活サプリ談話

妊活に費用を使いましたか?

私は以前もアレルギー体質を漢方薬で改善した事があるので、漢方薬に絶大なる信頼を寄せております。
なので、妊活もしにくい体質を感じた時から漢方薬のお世話になっています。
妊活サプリもいろいろ試したのですが、やはり漢方に魅力を感じていたので切り替えました。
漢方薬はアレルギーの時からお世話になっている薬局で、毎回調合をしてもらいっています。

いくらくらいお金がかかりましたか?

漢方薬の場合は劇的に数日間で結果が出たというものではないので、ある程度の期間を見越して飲み続けます(1ヶ月、3ヶ月、半年、一年を通じで様子を見て行きます)
なので予め自分はお支払い出来る金額をお伝えして調合をお願いしていました。
私の場合は月に1万5千円までと決めてお願いしていました。
なので年間に18万円くらいかかりました。

それにお金をかけて良かったことは?

漢方薬は体に負担ほぼなく、副作用の面でも安心できるので、私はこの方法は自分にはあっていたと感じています。

きちんと結果が出ましたし、漢方薬の治療で結果も出たので、本当に私は良い治療法へ出会えたと感謝の気持ちを持っています。
人それぞれ考え方があるとは思いますが、体の負担を考えたら、漢方薬や食生活の改善(薬局で妊活サプリや漢方の指導頂きました)をして良かったと思えます。

「よりこ」さんの妊活サプリ談話

妊活に費用を使いましたか?

虚弱体質だったので、とにかく食べてスタミナをつけるように医師から指導されました。

ほとんど野菜ばかりの食事だったので、たんぱく質を心掛けて摂るようにしました。

赤味の肉が良いと言われたので、牛肉とマグロの刺身を必ず食べるようにしました。

その為に毎日スーパーに行って買い物をしたのです。

牛肉はヒレ肉などで買う場合には、500gくらいのものを仕入れて、3~5日ほどで食べていました。

もちろん、主人も一緒ですが、1度の買い物で800~1,000円程です。

焼き肉だとアメリカ産のものを500gほど買い込んで1,000円程度。

これは一度で食べきってしまいます。

また、マグロの刺身は980円パックがあったので、これを二人で分けて食べていました。

お陰様で貧血ではなくなり、頬に赤味がさしたころには無事に妊娠することができました。

妊活サプリも飲んでいました。葉酸が含まれているサプリで途切れることなく飲みました。

安かった記憶があります。

いくらくらいお金がかかりましたか?

それまでの食費は二人で20,000円/月(外食費別)でしたが、肉や刺身を食べるようになってからは40,000円を超える月もあって大変でした。これを半年ほど続けていたのです。

妊活サプリは毎月5000円くらいだったのですが、不妊治療の担当医と相談して問題なかったので続けていました。

本格的な不妊治療よりは金銭的には楽だったかもしれませんが、私たちの家計にとっては大打撃でした。

それにお金をかけて良かったことは?

医師の指導を受けて、食生活による体質改善が最適であると言われたので信じて取り組むことができました。

薬よりも食事に気を使ったほうが良いという医師の言葉には説得力があり、お陰様で栄養が身体に行き渡ったのではないかと感じました。

妊活サプリも栄養バランスが良く飲んでいました。

主人も体力的にアップしたのか、残業してもグッタリしないように。

妊活に二人で取り組んだという実感が持ててよかったです。

「ひろ」さんの妊活サプリ談話

妊活に費用を使いましたか?

わたしは基礎体温を付けてみて、その高温期が安定せずガタガタだったので、それを安定させるために漢方医の元を訪れました。その時にかかった費用の話です。

いくらくらいお金がかかりましたか?

始めに行ったときには漢方医との面談、そして実際に漢方薬の試飲。それから漢方薬をまず3日間貰いました。その後まだ漢方医のものを訪れ、何も体に影響のないことを確認し、それから更に1週間分を処方されました。主には煎じて飲むお茶で、様々な成分が配合されていましたね。妊活サプリも注文しようか迷っていました。

それでも漢方にして全部で3ヶ月の間飲んだのですが、約3万円の費用が掛かりました。漢方茶の一カ月分が1万円ということですね。
妊活サプリにしておけば半額で済んだかもしれません。

それにお金をかけて良かったことは?

漢方医の元を訪れて一番良かったと思うことは、最終的には、子どもを授かることが出来たということです。その最終目標を達成することが出来たので、何も言うことはありません。

また初めに漢方で大切を改善するだけで子供を授かることが出来るのかという疑問を持っていたのですが、その不安も解消されました。

漢方を飲みはじめて約1ヶ月で基礎体温はだんだん安定をしてきましたし、高温期も維持できるようになりました。それが結果的に妊娠に結びついたのだと思います。

漢方は妊活サプリなどにも使われており試してみる価値はあるようです。

「りんちゃん」さんおすすめ妊活サプリ談話

妊活に費用を使いましたか?

妊活サプリと鍼灸治療を試しました

いくらくらいお金がかかりましたか?

毎月の妊活サプリに月約10000円~15000円かかりました。生理開始から排卵までの処方と排卵から生理までで処方を変えていたので2週間分×2の金額です。

また、週一で鍼灸をやりました。これも、鍼の日と灸の日と治療院の先生がそのときの体の状態をみて決めてました。1回30分ほどの施術で、約3000円から5000円でした。月にすると12000円~18000円ほどです。これらを約半年ほど続けました。

それにお金をかけて良かったことは?

同時期にクリニックで体外受精をしていました。自分では妊活サプリと鍼灸を併用していたおかげで卵子がよく育ってくれたのではないかと思っています。併用してなかった頃は卵の育ちも悪かったり、子宮内膜もあまりあつくならなかったのですが、併用したときは卵の数もちょっと増え、内膜も厚くなりました。何より、漢方や妊活サプリをだけだった時はもともと冷え性体質だったのですが、かなり体が温まっていました。鍼灸は最初始めるとき怖くて躊躇したのですが、やってみたら全然いたくなく、体を温めながら気持ちよく施術できたので、リラックス効果もあったように思います。

「ぽにょにょん」さんのおすすめ妊活サプリ談話

妊活に費用を使いましたか?

妊娠しやすい身体になる様に食べ物に少し気を使う様にしました。有機野菜をなるべく選んでみたり、料理に使う油も身体に優しいものを使うようにしました。

もう一つは、妊娠しやすい時期がある程度分かる様に基礎体温を測る様に体温計と基礎体温表を購入しました。

足りない栄養素は妊活サプリでしっかりと補うようにし、計画的に考えていました。

いくらくらいお金がかかりましたか?

有機野菜や身体に優しい油などを選んで購入していたので一般のスーパーで購入する時よりは少々高めになりました。
それと妊活サプリです。
あとは基礎体温計が約2000円、基礎体温表が約300円位で購入しました。
妊活サプリも月に3000円くらいです。

それにお金をかけて良かったことは?

食べる物に関しては、やはり良いものを摂取すると身体の中から綺麗になる感じでお通じや肌の調子なども改善されていきました。そうした事によってストレスの軽減もされ気持ちにも余裕が出てきた感じがしました。

焦りやストレスは妊活の時期にはあまり良くないという事も聞いていたので、ここにお金をかけてみて良かったと思いました
妊活サプリのせいかわかりませんが、高温期も安定していました。
あと基礎体温をしっかり測った事によって妊娠しやすい時期が夫婦共に分かりここでも焦る事無く前に進む事が出来たので、

こちらにもお金をかけて良かったと思いました。

「うっちー」さんの妊活サプリ談話

妊活に費用を使いましたか?

基礎体温表をつけていても、いつが排卵日なのか分からなかったので

排卵期がきたタイミングで産婦人科へ行き超音波検査をしてもらい妊活していました。

排卵検査薬を購入して排卵日を予測することもできますが、

1回使用するだけでも高額なものです。

そこで安価で確実なタイミングが得られる産婦人科の通院を選びました。

それと併せて葉酸のサプリメントを毎日飲むよう心がけました。

いくらくらいお金がかかりましたか?

保険は適用されず毎月1回の通院で約3,000円ほどかかったと思います。
産婦人科により異なると思いますが、
安いところだと1,500円くらいで検査してもらえるところもあるようです。
葉酸の妊活サプリは1ヵ月分で2,000円くらいのものを飲んでいました。

それにお金をかけて良かったことは?

基礎体温表だけでは排卵日が特定できず、なかなか妊娠ができませんでした。

もしかして不妊症なのか?と一人で悩むより

産婦人科へ行くことで異常があるかどうかも確認できます。

そして「明日には排卵が起きますよ」などより確実な情報を得ることができます。

産婦人科へ通院し始めてから半年くらいで妊娠することができました。

妊娠の確率を上げるために産婦人科へ通院するのも一つの方法です。

そして妊活サプリや妊活ヨガなど体質を根本的に改善していくことですね!

「ひろ」さんの妊活経験

妊活に費用を使いましたか?

妊娠を考えるまでまったく運動経験のなかった私ですが、妊娠をするまでにスポーツクラブにいって、体質改善を図りました。もともと少し太り気味で運動を全くしていなかったので、体重を妊娠するまでに適正にした方が良いと指摘されていたのです。そのために主に水泳を中心にして通いましたね。

いくらくらいお金がかかりましたか?

スポーツクラブに通った期間は約1年です。毎月の会費は約8000円だったので、96000円でした。月額使い放題だったので、忙しい時には入浴だけでも利用し、ほぼ毎日通っていましたね。十分に元を取れるくらい通っていたと思います。

それにお金をかけて良かったことは?

でもこの間に、体重を3キロ落とすことが出来ましたし、運動をすることによって、汗をかきやすくなり、代謝も良くなったと感じています。これまで運動をすることもなく代謝も悪く、あまり汗をかくこともありませんでした。しかし運動をすると代謝が上がり、体温も上がったと思います。その結果、冷え性なども改善され妊娠しやすい体質に近づいたと思っています。

「やえこ」さんの妊活経験

妊活に費用を使いましたか?

妊活を意識してから妊娠をするまでに妊活サプリを飲んでいました。この間を飲んだ理由は女性ホルモンを正しく保てるようにするという目的と、定期的に夫婦生活を持てるように精力的になりたいと妊活中も夫婦のあり方について考えたから使用しはじめました。

いくらくらいお金がかかりましたか?

マカの妊活サプリはいろいろとあるので、途中で2、3種類のマカサプリを変更してみました。その中には高価なものと比較的飲みやすい普段使いのマカサプリがありました。結局トータルすると約10000円くらいですね。金額にすると思ったほど高くないですね。妊活サプリのマカというのは基本的に高い印象があったのでどれほどになるかちょっと不安でしたが、それくらい飲んだところで妊娠をすることが出来たのでよかったです。

それにお金をかけて良かったことは?

お金をかけて良かったと思うことは、夫婦の仲が良くなったということでしょうか。妊活というのは夫婦の協力なしではできません。しかし時には、お互いが疲れたり、仕事ですれ違いがあったりして仲良く出来ないこともあります。それをマカの妊活サプリを飲むことでお互いに意識して過ごすことが出来たので、非常によかったと思います。

「ゆっこ」さんの妊活経験

妊活に費用を使いましたか?

お姑さんと妊娠を果たすために出雲大社に泊りがけで旅行祈願に行きました。

いくらくらいお金がかかりましたか?

ここでかかったお金は移動費で車や電車代料金として、一人2万円程度、そして宿泊費として一人1万円、その他祈祷代で5千円、食事等で1万円ほどかかりました。すべて合計で約4万5千円かかりました。
あとは妊活サプリぐらいですかね、薬局で何種類かかって飲みましたがよくわかりません。

それにお金をかけて良かったことは?

お姑さんといく初めての旅行で緊張していましたが良い旅行だったと思います。また私のなかでは祈祷なんかして妊娠をするものかと思っていましたが、この旅行に行って一年以内で妊娠することが出来たので、今となっては少しは効果があったのではと思っています。

またもう一つよかったなあと思ったことがあります。それはもしも妊娠をしてしまったらなかなか旅行に行くことはできないけれど、妊娠前だったので、いろんなことをたのしむことが出来ますよね。お酒だって飲めますし、そういった意味で初めてのところに妊娠前に行けたことは凄く良かったと思っています。また妊娠にもこのリフレッシュが影響したのでは?と思っています。

「ゆい」さんの妊活経験

妊活に費用を使いましたか?

排卵していないために妊娠せずに、排卵誘発剤を内服しましたが、それでも効果がありませんでした。

次のステップアップとして、hMG+hCGという治療をしました。

これは生理を開始して排卵をする期間に合わせてhMG注射をすることで卵胞を生育させて、十分に育ったところでhCG注射をして排卵をさせ、その後排卵に合わせてタイミングをとるというものでした。

いくらくらいお金がかかりましたか?

1周期のうちに卵胞を育てるための注射を2回、排卵をさせるための注射を1回と、3回病院に通うとのことでした。注射は1回に1,500円程度の負担とあとは診察と卵胞の状態を調べるなどがあり、1周期で7,000~8,000円程度は自己負担がありました。

それにお金をかけて良かったことは?

私はこの注射で排卵させるかどうかを悩んでいました。内服薬よりも排卵させる効果はぐっと上がるようですが、副作用もあるとのことでしたし、双子以上になる確率は20%あると医師から説明も受けていました。
あわせて妊活サプリなども飲んでいましたし、妊活できるものはいろいろやりました。

悩んだ結果、注射をする道を選び、一周期目で妊娠することができました。

私はなかなか排卵しなくて大変だったのですが、注射をしたことですぐに効果があったことがとても嬉しかったです。副作用は心配していましたが、特に副作用を感じることはありませんでした。

ぜひアナタに合ったおすすめ妊活サプリをお選びください!

次回は「妊活Step5. 妊活でやってはいけないことを確認する。」です。

 

-妊活を始める10のステップ